怀孕是可以吃羊肉的，在妊娠早期的时候要吃清淡、容易消化的食物，这样有利于降低妊娠反应，包括各种新鲜的蔬菜和水果、大豆制品，并且要少食多餐，根据孕妇的食欲和反应轻重来调整进食的餐次、数量、种类以及时间。
要保证摄入足量富含碳水化合物的食物，多摄入富含叶酸的食物，并且要补充叶酸，妊娠早期叶酸缺乏可导致胎儿发生神经管畸形及早产的危险。
女性应从计划妊娠开始多摄取富含叶酸的动物肝脏、深绿色蔬菜及豆类，建议每日额外补充叶酸400-800μg。
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怀孕期间可以吃羊肉。羊肉含有丰富的蛋白质，含有丰富的钙、铁等微量元素，可以促进胎儿生长发育，促进妈妈的体力恢复。当然，有个别女性吃羊肉之后会上火，可以适量少吃。羊肉与猪肉、牛肉...
赵晓东│北京医院
2023/08/15 收听(67788)
孕妇可以吃羊肉，羊肉是一种营养丰富的食物，孕妇适量吃羊肉主要有以下作用：1、羊肉中含有丰富的营养元素，例如蛋白质、多种维生素及微量元素，这些营养元素能满足孕妇与胎儿发育所需的多...
张瑾│西安医学院第二附属医院
2023/04/30 收听(99428)
怀孕是可以适量吃羊肉的。羊肉的营养价值极高，与猪肉相比，羊肉的脂肪、胆固醇含量都较少，蛋白质含量较多；而且维生素B1、维生素B2、维生素B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富。孕妇吃...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/07/16 收听(46692)
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羊肉是中国传统的食物之一，在很多地方都有冬至节食用羊肉的风俗。羊肉热量较高，具有防寒、御寒作用，深受广大人民的喜欢。有人认为孕妇吃羊肉对胎儿不好，容易得羊癫疯，这样一种传...
张文│四川宝石花医院
2023/04/20 播放（94160）
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怀孕可以吃牛肉、羊肉，牛肉、羊肉的营养价值非常高，含有非常丰富的优质蛋白、人体必需的氨基酸，及多种维生素、微量元素和矿物质。牛肉、羊能为孕妇提供能量，还能够增加营养，特别...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2024/04/28 播放（46513）
"怀孕期间可以适量吃些羊肉，羊肉营养价值较高，和猪肉相比，不但胆固醇和脂肪含量都较少，而且蛋白质含量较多，且富含铁、锌、硒、维生素等营养物质。多进食羊肉亦可促进血液循环，按照中...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/04/03 收听(20710)
"怀孕期间是可以吃牛、羊肉的，羊肉的营养价值是极高的。与猪肉相比羊肉的脂肪、胆固醇含量都较少，蛋白质含量较多，而且维生素B1、维生素B2、维生素B6以及铁、锌、硒的含量是颇为丰...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/01/19 收听(23236)
怀孕早期可以吃羊肉，但是一定要注意最好不要多吃，吃太多的羊肉可能会出现上火问题，同时还可能会导致牙龈肿痛、口舌生疮等情况出现。怀孕期间适当的吃点羊肉，能够补充身体缺乏的营养，同...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/06/08 收听(13994)
"孕妇是可以吃羊肉的，在怀孕期间孕妇口味多变，吃羊肉可以有利于身体的健康，补充充足的蛋白质以及钙质，孕妇在怀孕初期吃一些羊肉是非常好的。但经常上火的孕妇比如有口腔溃疡、牙龈肿痛...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2023/06/20 收听(25216)
"怀孕是可以吃羊肉的，而且如果是在妊娠中晚期，很多孕妇都会出现有贫血的症状。由于怀孕期血容量增加，往往血细胞的容量没有血浆容量增加的快，因此会导致稀释性的贫血。另外，由于胎儿对...
毛滢│北京医院
2023/05/15 收听(57822)
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痔疮的发病跟饮食关系非常大，很多患者都是因为过食辛辣或发物造成的。所以在饮食中，劝诫痔疮患者要少食过油腻的、过辛辣的食品，多食蔬菜、水果，饮食上要适度的清淡。羊肉食品相对...
李辉│中日友好医院
2023/06/28 播放（86426）
"患有肝炎的病人是可以食用羊肉的，但应当避免吃肥羊肉。无论是何种肝炎，在饮食方面都应该注意低脂饮食，更需要注意戒酒，以免引起肝功能异常，肝功能损害加重。在饮食方面应当多食用新鲜...
黄泼泼│枣庄矿业集团中心医院
2023/01/22 收听(50138)
"带状疱疹患者不能吃羊肉，因为羊肉属于发物，可能会引起带状疱疹的皮疹加重。带状疱疹还需要补充一定营养，可以吃猪肉或者补充一定的优质蛋白。而且带状疱疹患者需要抗病毒的治疗，比如口...
韩宪伟│沈阳市中西医结合医院
2023/06/21 收听(30448)
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甲亢患者能吃羊肉，甲亢是弥漫性甲状腺肿伴甲状腺功能亢进症的简称，甲亢时甲状腺激素合成、分泌增多，机体产生高代谢症候群，患者在没有治疗以及治疗的前三个月，建议少食用含碘的食...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/07/13 播放（73648）
01:39
孕期可以适量吃羊肉，羊肉富含蛋白质，100g含有20g蛋白质，脂肪含量比猪肉低，而维生素B1、B12和铁、锌含量非常高。所以这个阶段如果孕妈妈吃些羊肉比较合适，但要区分一...
屈家满│宜昌市第二人民医院
2023/08/22 播放（62626）
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羊肉导致的过敏比较少见。如果既往吃了羊肉有反应，建议不要再食入。如果吃了羊肉一点症状没有，尽管对其它食物有过敏，羊肉还可以正常进食。如果对其它的物质有过敏，如鸡蛋或牛奶，...
支玉香│北京协和医院
2023/12/27 播放（80722）
"肾结石的患者最好要少吃羊肉或者不吃羊肉。在肾结石的成因中，饮食占了很大一部分比重，比如沿海地区的人吃的海鲜比较多，有些人喜欢喝啤酒、吃动物内脏，这些人都容易得尿酸结石。喜欢吃...
施永仿│枣庄矿业集团中心医院
2023/08/26 收听(68738)
"如果仅仅是有乙肝病毒感染，可以吃羊肉。因为吃羊肉并不会导致乙肝病毒感染的状态出现明显的改变，所以乙肝病毒对羊肉并不是禁忌。但是如果乙肝病毒导致明显的肝损害，出现肝硬化，到达失...
历见伟│日照市中医医院
2023/01/09 收听(35298)
"肺癌患者是可以吃羊肉的，没有什么特别的禁忌，当然，要根据患者自己的口味来决定。羊肉也有一定的补充营养作用，但是，建议饮食方面清淡一点，不要吃辛辣、刺激和油腻的，比如吃羊肉的时...
孙伟│六安市人民医院
2023/01/15 收听(89976)
"嗓子疼本身就是急性炎症，压红是充血、水肿状态，羊肉它是一个比较能上火的食物，所以在急性期嗓子疼的厉害时尽量不吃羊肉，可以吃一些易消化的半流食，比如粥、面条，这样比较容易进食。...
宋海涛│北京医院
2023/02/14 收听(53768)
