叶酸高度风险是指叶酸代谢的异常，提示孕妇体内缺乏叶酸，如果叶酸缺乏会导致胎儿神经管畸形的可能。当然，叶酸高度风险也并不是就一定会生出有异常的宝宝，只要及时补充叶酸就可以。正常情况下，备孕前3个月和怀孕前3个月都应该口服叶酸0.4mg，如果经监测叶酸高度风险则需要加倍口服叶酸补充，也就是需要口服叶酸至0.8mg。当然孕期也可以通过含叶酸多的食物进行补充，孕期注意营养均衡，多吃新鲜的绿叶蔬菜和粗粮，注意休息避免劳累和熬夜，定期做好各项产检。