经期不可以喝咖啡，在月经期间喝咖啡容易引起月经紊乱，还容易引起卵巢老化导致烦躁、失眠、易怒等。月经期最好注意心情舒畅，建议最好不要着急上火，容易引起月经不调，多吃一些新鲜的蔬菜水果同时建议多吃瘦肉、鸡蛋可以增强抵抗力，预防感染一些疾病。月经期间不要同房，建议保证充足的睡眠和适当的锻炼身体，建议勤换内衣穿宽松透气的内裤可以预防感染，禁止盆浴，在月经期间也不能乱用活血的药物。