晚上睡不好可能是神经衰弱引起的慢性失眠，如果每晚的睡眠时间都很短，或者晚上醒来就很难再次入睡，严重影响到正常的睡眠质量，就需要及时就医。如果长期睡眠时长不足六个小时，就可能是睡眠功能障碍原因所致。
如果患者夜晚入睡比较晚、晚上入睡也比较困难，睡眠时间达不到正常的身体休息需求，或者在白天感到精神不振、恍惚，注意力无法集中的情况，就基本可以确定为睡眠功能障碍，可能是患者平时工作压力比较大，或者长期精神紧张、熬夜，生物钟遭到破坏引起。建议患者在医生指导下服用辅助睡眠的药物进行治疗，一般可以得到改善。