养胃喝什么茶好，其实发酵茶更适合于养胃，比如红茶、普洱茶，这种发酵茶有一定的助消化作用，有消失食、解腻的功效，而且性剂也比较温和，起到保护胃黏膜的作用。
此外，大麦茶也是常用的，比较好，有一定养胃的效果，绿茶相对性偏凉，有些人喝了这种茶可能会有不舒服。所以喝什么样的茶，跟每个人的具体情况有关系，但是发酵类的茶对于胃肠道会更舒服、更适合。
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谈养胃主要讲胃的生理特点，胃主和降，以降为顺，且喜润恶燥，不能用辛辣刺激性的东西造成刺激。因其喜润恶燥，可以吃润燥养阴的东西治疗或保养，如麦冬茶、石斛茶，或红茶、大麦茶等...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2023/05/24 播放（27898）
"养胃是大众所非常关心的问题，慢性胃病发病率很高，十人九胃。慢性胃炎是消化科门诊最为常见的疾病，所以养胃是大家非常关注的问题。慢性胃病包括慢性浅表性胃炎、慢性萎缩性胃炎、功能性...
彭涛│北京大学人民医院
2023/09/07 收听(94402)
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一般建议喝红茶、熟普洱茶等发酵过的茶，可能对胃黏膜有更好的保护作用。一般过量饮用绿茶，可能对胃黏膜造成刺激，引起不适感。即便是红茶等较养胃的茶，也不建议饮用浓度过高或过量...
刘晓│北京医院
2023/10/07 播放（85572）
"喝大麦茶、红茶、普洱茶可以帮助养胃，大麦茶本身具有健脾益胃、清热解毒的作用，并且大麦茶中的淀粉酶还能够促进胃酸分泌，帮助胃内食物消化，因此具有养胃的作用。红茶是发酵后制作而成...
江雪梅│海南省人民医院
2023/04/04 收听(67706)
"现在很多人注重养生，而养生茶是一种不错的方法。很多胃病患者不知道喝什么茶，养胃的茶一般是性温的茶。胃肠功能不好的人建议喝红茶。红茶是一种发酵茶，内含多种维生素，品性温和，适合...
安祥宝│济南市中医医院
2023/12/06 收听(14072)
"要想养胃，最好喝红茶或熟普洱茶，主要分析如下：1、红茶：其中含丰富的胡萝卜素、多种微量元素和必需氨基酸等营养物质，对于脾胃不好、体寒患者比较适合。红茶还具有利尿、消炎、杀菌等...
张燕│解放军联勤保障部队第988医院
2023/03/01 收听(94800)
"夏天天气闷热，容易让人没有胃口吃东西，对脾胃造成不好的影响。这个时候可以喝桂花茶，桂花性温、味辛，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散瘀的作用，对食欲不振、咳喘、痔疮、闭经、腹痛等有...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/12/14 收听(94522)
"秋天的时候有很多种茶可以养胃，首先是大麦茶，大麦茶是经过大麦炒制而成的一种茶，用沸水冲泡有麦香味和咖啡的香味，大麦茶不仅有健脾助消化等养胃的功效，还有预防上火、解决咽喉肿痛不...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/09/21 收听(34400)
养胃是大众非常关心那个话题，十人九胃，胃病的发病率非常高。慢性胃病包括慢性浅表性胃炎、慢性萎缩性胃炎、胃肠功能紊乱、功能性消化不良、胃食管反流病、胆汁反流性胃炎、胃溃疡、十二指...
彭涛│北京大学人民医院
2023/03/04 收听(65214)
"通常来说大麦茶、普洱茶、红茶都有养胃的功能。也有专门的养胃茶，里面含有中药成分，利用中医药材达到养胃的效果。丁香茶也有养胃的功能，普洱茶主要用于养胃、清胃、暖胃，红茶有保护胃...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/02/26 收听(46690)
如果胃不好，不建议喝性偏凉的茶，更多会建议喝发酵的茶，比如红茶、普洱茶，会起到保护黏膜、促进消化的作用。红茶是发酵的茶，有发酵烘制的过程，茶多酚在氧化酶的作用下会发生氧化反应，...
刘晓│北京医院
2023/08/02 收听(22576)
喝红茶、桂花茶、陈皮茶、蒲公英茶都具有养胃护肝的作用，胃不好的人在喝茶的时候应尽量选择发酵的茶，这样的茶具有暖胃作用，可以帮助养胃。而尽量减少绿茶的摄入，因为绿茶性质过于寒凉，...
郭立芳│河北省中医院
2023/10/26 收听(16694)
"胃溃疡患者可以多喝一点红茶，因为红茶中的茶多酚可以增强消化功能，具有一定的养胃效果。还可以喝普洱茶，因为普洱茶能够修复胃黏膜，能促进胃肠蠕动，也可以喝茉莉花茶、柠檬草茶、白玉...
朱晓红│解放军联勤保障部队第988医院
2023/07/01 收听(98840)
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李博│首都医科大学附属北京中医医院
2024/01/08 播放（39847）
" 可以健脾养胃的茶有很多，常见的有红茶、普洱茶、大麦茶以及花茶，像茉莉花茶等都会达到健脾养胃的目的。普洱茶可以去油腻、健脾胃，对于胃部会形成保护膜，可以辅助治疗胃部的相关...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/08/12 收听(36502)
"喝普洱茶、莲子粳米粥、山药小米粥等食物可起到养胃的作用，脾胃不好的人通过日常饮食的方法能够调理脾胃，同时能缓解胃部不适的现象。对于喜欢喝茶的人来说，日常喝些普洱茶有利于身体的...
周中银│武汉大学人民医院
2023/06/22 收听(26408)
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胃功能如果正常，通常不需要调养。脾胃虚弱容易犯胃病者，可以进行调养，具体措施有以下几点： 1、食物，不同食物属性不同，米饭偏凉，面粉偏温，小米偏温，建议可服用...
何良志│中国中医科学院西苑医院
2023/02/14 播放（83788）
"养胃也需要根据不同的人群以及每个人需要的营养调节不同跟做出相应的饮食搭配，并不能单一的食用一种食物作为养胃的方式，以下是介绍的几种可以促进胃肠道的消化、吸收，从而达到养胃的效...
江雪梅│海南省人民医院
2023/07/28 收听(63018)
