下巴两边长痘痘是什么原因引起的

2023-04-29 00:39

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下巴两边长痘痘有以下几方面原因:
1、如果是青少年人群出现下巴两边长痘痘,与青春期体内激素水平变化有关,这个时期雄性激素分泌旺盛,容易长痘痘,等过了该时期一般会好转。
2、上火和内分泌失调,也可以导致脸上长痘痘。上火主要与平时饮食有关,喜食辛辣、刺激的食物,内分泌失调多与熬夜、不良情绪有关。
3、平时不注意脸上清洁、卫生,或者经常在灰尘多、空气不好的环境中工作,可以导致污物堵塞毛孔,从而引起长痘痘。
平时应该要注意脸部清洁、卫生,每天晚上要用温开水配合洗面乳进行面部清洗。也要调整好睡眠,保持规律的生活作息习惯。饮食方面尽量少吃甜食和高热量食物,要少吃牛奶、甜食,注意放松心情,避免给自己太大压力。

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