过度出汗的危害

2023-03-22 14:36

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过度出汗的危害大致如下:
1、会引起皮肤干燥、发痒,口干舌燥、疲劳等,少数患者还可能伴有尿黄,经常熬夜加班、不注意饮食规律,导致免疫功能紊乱、身体虚弱等症状。患者虚弱、多汗,会加重气虚,身体久而久之,就会造成免疫力下降容易感冒,出汗后容易感冒,导致身体素质下降。
2、还有复杂的基础疾病,如果是感冒后出汗,往往会加重病情,糖尿病或某些慢性消耗性疾病,出汗后症状一般会加重,应加强个人体质,避免过度出汗引起某些不良反应。
3、轻度出汗可引起口渴、少尿、疲劳等症状,严重的情况下还会导致电解质失衡,尤其是钠离子流失,严重的情况下可能会危及生命。
患者需要注意口腔卫生、清淡饮食、养成早晚刷牙的好习惯、饭后漱口、睡前不要吃零食、吃完甜食后刷牙。平时可以适当参加户外活动,有利于增强自身免疫力,改善过度出汗的症状。

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