血压忽然升高可能由多种因素引起，血压受外界的干扰因素很多，比如情绪变化、作息改变、药物，以及环境改变等诸多因素，都有可能造成血压的波动。如果平时血压稳定，突然出现了血压的升高，要找找以下几方面的原因：
一、睡眠问题：这种原因比较常见，许多患者由于各种原因，近期出现的睡眠障碍，会造成血压突然明显地增高，这种情况一般通过调整睡眠，睡眠改善了之后，血压一般能够恢复到正常水平。
二、情绪的波动：主要是由于近期与他人发生了争执，或者是受到了较大的打击，导致患者的情绪波动较大，从而造成血压的波动，特别是见于中老年患者。因此，对于所有高血压的患者，尽量都要保持心态的平和。
三、药物问题：如果患者近期刚刚调整过降压药物，因为长效的降压药物需要2-4周，才能够达到稳定的降压效果。因此，在调药期间可能会出现血压的波动。
四、季节的因素：血压具有随季节波动的特点，到了秋冬季节，血压一般会比夏季要高一些，这个时候需要在医生的指导下，调整降压药物的治疗方案。
五、继发性高血压：有些患者属于继发性的高血压，比如嗜铬细胞瘤或者是肾动脉狭窄，这种类型的高血压会出现血压的波动，高的时候甚至高达200mmHg，这种情况需要到医院做相关的检查，来明确诊断。
