母乳喂养要注意喂养时间、喂养姿势与喂养方法，当女性在生产完后第一次抱宝宝时，让宝宝及时的吃初乳，初乳不同于成熟乳，对增强宝宝的抵抗力有很好的效果。如果宝宝不会吮吸可以请教医生，帮助宝宝正确的吃奶，同时宝宝吃奶的次数越多，女性乳房的奶量就会越多，要注意一定不能等宝宝饿到哭闹时再喂奶，要注意尽量不要让宝宝在吃母乳的时候睡着，这会让宝宝养成不好的习惯。女性在哺乳期时也要注意饮食上营养的搭配要均衡，禁忌烟、酒，多吃新鲜的水果和蔬菜。