喂母乳不能吃什么

2023-10-09 21:52

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 喂母乳不能吃什么
01:14

语音内容

哺乳期间因为需要母乳喂养宝宝,所以母亲的营养要全面、均衡,不能偏食、挑食。
但是哺乳期间母亲的饮食也要有所禁忌,比如母亲不能吃刺激性的食物,像辛辣、油腻的食物,饮食清淡,多吃新鲜的蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋、肉类、鱼类都有助于母亲乳汁的分泌。
另外,不要吃碳酸饮料、冰冻饮料。母亲还要注意不要饮酒,不要抽烟,饮酒、抽烟对宝宝会产生不良的影响。
母乳期间要饮食合理、清淡,多吃蛋白质、维生素丰富的矿物质,一定要均衡摄入,母亲的乳汁才有营养,对宝宝的发育才有好处。

分享:

86

相关推荐

01:38

打麻药可以喂母乳吗

王晖首都医科大学附属北京朝阳医院

2023/03/15 播放(40204)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫250
周小凤的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved