早晨起来手发麻怎么回事

2023-07-17 06:49

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早晨起来手麻,有如下原因:
1、缺乏维生素B1引起,体内缺乏维生素B1或营养不良,可能会导致末梢神经炎,也是引起早上起来手麻的原因之一。
2、本身患有糖尿病。高血压、高脂血症等疾病的人群,容易在早上起来出现手麻的症状。
3、因睡姿等问题引起的手麻,在活动之后就会消除。
4、颈椎病导致的晨起手麻,可以通过中医按摩、理疗、针灸等方式治疗。
平时多做颈椎保健操,多活动颈椎,睡觉时最好不要压着手臂,保持合理的姿势。枕头高度要适宜不宜过高、过低,也不要过软、过硬。因缺乏维生素B1导致手麻,要纠正偏食的不良饮食习惯。

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