吹空调吹的腰疼起不来，在中医学上认为是因为感受了风寒湿邪，使得腰部肌肉痉挛、气滞血瘀，形成了腰部疼痛。治疗上可以采用针灸、按摩手法和理疗，具体如下：
1、针灸时，以肾俞、大肠俞、委中穴、阿是穴为主要穴位，起到通经止痛的作用；
2、按摩手法，可以采用按法、滚法、揉法、擦法、弹拨法等，治疗时，患者俯卧位，用滚法在痛点周围进行治疗，用揉法揉腰阳关、肾俞穴，用拿法拿委中穴，以酸胀为度，用弹拨法，弹拨腰椎两侧的骶棘肌，沿纤维走行方向进行弹拨，手法宜柔和深沉；
3、热敷，用理疗方式来缓解腰部疼痛。