肾结石有多种成分，比如磷酸钙结石和磷酸镁铵结石与感染和梗阻有关，有的结石的形成跟草酸钙有关，草酸几乎存在于所有的蔬菜当中，丝瓜也不例外，一般只要不与钙结合，就不会生成结石，比如丝瓜不要跟豆腐、虾皮等含钙量高的食物共同烹调，或吃蔬菜后不要立刻喝牛奶，都是防止生成尿结石的好办法。已经有肾结石的病人也是可以吃丝瓜的，为了防止结石进一步增大，可以少吃或不吃油腻食物、动物内脏，丝瓜同时可以跟冬瓜一起食用，冬瓜有利尿作用，可以促进结石排出，也可以跟苦瓜一起烹调。中医认为苦味食物有燥湿作用，可以抑制结石的生成。