因为婴儿本身睡眠时间比较长，所以单纯从睡眠时间上，很难区分孩子是处于嗜睡状态，还是正常睡眠状态。
嗜睡是指长时间深睡眠状态，不容易唤醒，或者唤醒之后马上又进入睡眠状态，这么一个不太正常的睡眠过程。但是婴儿期本身很特殊，睡眠时间相对会比成人要多得多，刚出生的新生儿，几乎是一天可以睡十九个小时，甚至更长一些。大一点到1-2个月的时候，婴儿睡眠也可以在12-13个小时以上。
所以总的来说，孩子本身就是睡眠时间比较长的状态，如果反复唤醒不能够觉醒，而且精神状态不好，这时可能怀疑孩子是否出现嗜睡情况。
如果是正常睡眠，要知道孩子正常睡眠规律，应该就可以区分孩子是嗜睡状态，还是正常睡眠状态。