血脂稠会导致什么症状

2023-07-12 11:55

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血脂稠也就是高血脂症,如果血脂稍微有点偏高,大多数人不会有症状,如果血脂偏高比较多引起血液黏稠等情况,容易出现头痛、头晕、全身乏力、心慌、胸闷等症状。高血脂症容易引起高血压、冠心病、心肌梗塞以及脑血栓等疾病。出现血脂粘稠,要改变不良生活方式,在饮食方面注意忌食高热量、高脂肪、高胆固醇类食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。平时注意多吃黑木耳、洋葱等食物,可以降低血脂和血黏度,同时需要每天坚持一个小时左右有氧运动,可以促进减肥,降低血脂。

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