血糖是时刻在波动的，不可能一直维持在5.5mmol/L。不管是糖尿病患者，还是其他人群，血糖就像血压一样，时刻在波动，不可能维持一条直线，更不可能一成不变。影响血糖的因素有许多，包括饮食、疾病、情绪、运动，甚至天气变化也会影响血糖。但是对于正常人来说，虽然血糖是波动的，但是是在一定范围内波动的。例如，空腹血糖应在3.9-6.1mmol/L，餐后血糖应该小于7.8mmol/L。正常人的血糖在凌晨2-3点时最低，24小时以内，血糖上下波动范围一般在2-3mmol/L。糖尿病人的血糖调节机制受损，所以血糖波动会比较大，要求糖尿病人要规律饮食、规律运动。