月经期吃三七粉怎么样

2023-11-06 13:41

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女性在月经期间吃三七粉会造成月经量增多甚至月经期延长,平时月经量比较多的女性在经期服用三七粉甚至会造成失血性贫血,所以女性在月经期间尽量不要吃三七粉,因为三七粉有活血的功效。
女性如果是吃三七粉最好避开月经期,三七粉虽然具有很多的保健功能,但不适合在月经期间服用。
女性在月经期间身体抵抗力比较低下,要吃富有营养的食物,要注意保暖、避免受凉,禁吃生冷、辛辣、刺激以及活血的食物,在月经期间还要进行适当运动,增强机体的抵抗力。

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