早上起床脖子一侧疼可能是颈椎病，或者是落枕情况导致。脖子痛是是颈椎病的典型表现，一般是患者姿势保持时间较长后，会觉得脖子两边有酸痛感，严重时还会出现呕吐、恶心或者剧烈的疼痛，还会有血压的异常和情绪的波动。如果颈椎病严重程度较重时，还会出现手指麻木的症状，也是由于长时间低头，或者长时间姿势固定造成，患者的发病年龄多以青中年为主。
建议患者早期到医院就诊，确定颈椎病的程度，此外，可以做局部的按摩治疗、红外线治疗以及热敷等物理疗法。促进局部血液循环，改善颈椎病的症状，同时可以服用一些活血化瘀的药物来缓解症状。如果是简单的落枕，可以进行颈部的活动，促进局部血液循环，逐渐就可以使颈部恢复正常的感觉。此外，要及时更换枕头，防止再次落枕出现。