-视频-文章-语音
鹿茸怎么吃效果最好
2023-04-29 12:44:30收听:-
手机浏览
用手机扫描二维码在手机上继续观看
鹿茸怎么吃效果最好
语音内容
鹿茸是滋补强壮的佳品,补气养血、抗疲劳。日常常用的方法有:
一、泡水喝,可以切片泡水,也可以研磨成粉制成胶囊,直接用温开水送服。相比于切片泡水,直接服用粉末更能让人体吸收鹿茸的多种营养,以达到保健效果。
二、可以煮粥喝,用煎鹿茸的水与大米一起熬煮,其营养成分更易于人体消化吸收。
一、泡水喝,可以切片泡水,也可以研磨成粉制成胶囊,直接用温开水送服。相比于切片泡水,直接服用粉末更能让人体吸收鹿茸的多种营养,以达到保健效果。
二、可以煮粥喝,用煎鹿茸的水与大米一起熬煮,其营养成分更易于人体消化吸收。