甲状腺术后具体的饮食，需要看是甲状腺的哪种手术来定，甲减和甲亢的术后饮食都是不同的。所有甲状腺的手术饮食都要以清淡、易消化为主，不要过于油腻，多吃新鲜蔬菜、水果，避免食用刺激性食物，忌烟、酒，不食用腌制、烟熏、烧烤、霉变类食物。也要注意补充蛋白质，在补充蛋白质时，一定要以优质的蛋白质为主。如果是甲亢手术后，饮食要注意低盐为主，对于海带、虾皮、紫菜之类含碘丰富的食物尽量少吃。甲减手术后饮食要注意以高盐为主，在甲状腺术后一定要注意热量的补充，热量补充不足是不利于甲状腺恢复。注意情绪的调控，合理的调控情绪能够对甲状腺恢复起到很好的效果，一定要避免情绪波动过大。