脂肪肝患者可以适当喝蛋白粉，补充蛋白质对脂肪肝患者有一定的帮助，可以促进肝脏合成载脂蛋白，有利于转运脂肪。但是不能吃过量，吃太多蛋白质也会增加肝脏的负担，所以最好要适量。
脂肪肝是一种肝脏代谢性疾病，最忌讳暴饮暴食，也不要吃太多油腻的食物，像各种油炸的食物以及肥肉就一定要戒掉。同时也不能喝酒，长期饮酒会造成肝细胞线粒体的损伤，会加重肝病。
还需要定期检测肝功能、血脂和肝脏彩超等情况，平常还要注意休息，不要过度劳累，保证充足的睡眠也非常有利。