一般断奶进行到2周左右奶水开始减少，到2个月左右可完全没有乳汁，断奶应注意循序渐进，不能突然停止。
对于哺乳期的女性，断奶方面的相关问题比较常见。根据WHO推荐，哺乳可以延续到婴儿2岁左右。但随着婴儿的不断长大，6个月左右便需要添加辅食，因为单纯用母乳哺育不够，在这种情况下，母亲和婴儿就应逐步开始进行断奶的相关准备。可以通过减少哺乳的次数，适当增加辅食，并经常让父亲对婴儿进行相关照顾等方法，使宝宝和母亲都做好心理和生理准备。在断奶的时候可以煎一些麦芽水服用，或者服用维生素B6等相关药物，以促进断奶。一般断奶在2周左右，奶水开始出现减少，到2个月左右就可以没有乳汁分泌。但是这个过程一定要循序渐进，不能突然停止，突然停止断奶在生理上或心理上，对婴儿和母亲都是不健康的办法。
断奶期的妈妈在断奶前要停止饮用汤类，减少营养的摄入量。如果乳房胀的厉害，可以适当用吸奶器吸出一部分，缓解胀痛，但是注意不要完全吸空，否则乳汁分泌会增多。其次要避免剧烈运动，不要挤压乳房，以免形成淤积块。