运动后头疼怎么缓解

2023-09-21 22:06

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运动后出现头痛的症状。患者在运动后体内缺乏血糖,出现了低血糖导致的头痛现象。运动过程当中身体大量的出汗,导致有效的循环血容量减少,脑部供血不足,脑部缺氧导致头痛的现象。缓解的方式是运动之后喝糖水,既能够减轻低血糖的症状,又能够补充液体,增加有效的循环血容量,增加脑部的供血。运动之后观察是否是血压升高引起的头痛症状,建议可以口服降压药物进行治疗。

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