运动后出现头痛的症状。患者在运动后体内缺乏血糖，出现了低血糖导致的头痛现象。运动过程当中身体大量的出汗，导致有效的循环血容量减少，脑部供血不足，脑部缺氧导致头痛的现象。缓解的方式是运动之后喝糖水，既能够减轻低血糖的症状，又能够补充液体，增加有效的循环血容量，增加脑部的供血。运动之后观察是否是血压升高引起的头痛症状，建议可以口服降压药物进行治疗。