脚跟受凉疼痛，可以采用外贴膏药和中药熏洗的方式进行治疗，一般具有很好的临床疗效。中医学认为，受凉是外感风寒、寒凝经脉、气滞血瘀、不通则痛，可以采用散寒止痛、舒筋活血的中药明显地缓解疼痛。
可以将具有上述药效的中药，置于锅或盆中加水煮沸，待药物煮开以后用热气熏蒸脚后跟。当温度降低以后将脚后跟至于药水中，可用手反复进行揉搓，能起到散寒止痛、消肿的作用。现代医学认为，脚后跟受凉疼痛大多数与跟骨的骨刺、滑囊炎有关，或是跟腱炎引起的疼痛，用上述方法同样可以收到很好的临床疗效。
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"受凉以后脚跟疼痛，第一、最常见的原因就是跟痛症，所谓跟痛症就是足跟底部脂肪垫，由于长期的站立或者是长时间的磨损而引起脂肪垫的慢性炎症，从而导致脂肪垫变薄。第二、跖腱膜炎，跖腱...
赵衍听│枣庄矿业集团中心医院
2023/03/02 收听(82922)
"脚跟受凉疼痛，最常见的原因就是跟痛症，所谓跟痛症就是足跟在和地面接触时有一个脂肪垫，由于长期的慢性的磨损或者是慢性的损伤，从而导致脂肪垫的变薄而引起相应的症状。以足跟疼痛最为...
赵衍听│枣庄矿业集团中心医院
2023/10/11 收听(28654)
"脚后跟范围疼痛、没有明显外力损伤，临床上常见的有跟腱炎、足底筋膜炎或者骨质增生。如果有外力损伤导致软组织挫伤、骨折等，疼痛就更加正常了。单纯针对跟腱炎、骨质增生、足底筋膜炎这...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/09/19 收听(53100)
"膝盖受凉疼痛，首先患者应该注意保暖，避免过多的走路和上下楼梯，减轻关节负重。如果症状不能缓解，仍然有持续较长时间的疼痛，可以服用非甾体类抗炎药，比如美洛昔康、双氯芬酸钠等缓解...
郭菲│聊城市第二人民医院
2023/12/02 收听(59042)
"胳膊受凉出现疼痛的治疗方法有很多，比较有效的治疗方法有以下几种：首先，可通过针灸治疗、推拿治疗、超短波疗法以及超声波疗法等，疏通肩部的经络气血，促进肩部血液循环，只要肩部血液...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/08 收听(80154)
"膝盖受凉疼痛，如果是首次发现，在寒冷的季节或者是寒冷的环境出现疼痛，可以用温水泡、热毛巾敷来缓解或者用泡脚的方法，因为泡脚以后气血流通了，膝关节周围也会逐渐暖和过来，使疼痛减...
冯淬灵│北京大学人民医院
2023/09/23 收听(72688)
02:26
嗓子受凉疼痛要先明确受凉后是引发急性咽炎，还是急性扁桃体炎，诱发的疾病不同，治疗方法也会有所差异，具体如下： 一、急性咽炎： 1、疾病早期：可能疼...
付志婕│山东第一医科大学第一附属医院
2023/04/13 播放（35846）
" 胳膊受凉出现疼痛主要是由于胳膊长时间受凉、受潮，寒气积聚在肩关节周围引起局部的气血经络受阻、肌肉痉挛导致的酸痛。首先，可以通过局部热敷促进局部的血液循环，缓解肌肉痉挛，...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/08 收听(44090)
"受凉后全身疼痛，可能因为身体抵抗力下降，导致感冒。普通感冒可不药而治，注意休息，多喝温开水，避免受凉，禁食辛辣食物，症状严重可口服白加黑、康泰克以缓解症状。可配合清热解毒的中...
王次保│枣庄矿业集团中心医院
2023/08/26 收听(97478)
肩部受凉引起的疼痛多半是局部的肌筋膜炎，及慢性劳损导致的肩周炎有关系。除了受凉以外，还和最近的过度劳累、持重及剧烈运动等有关系。对于这种情况，治疗最主要的就是应用塞来昔布及大活...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/02 收听(44886)
"膝关节受凉之后一般会引起疼痛的症状，这是因为膝关节周围的一些韧带组织，或者是软组织造成肌肉过紧，影响到了局部的血液循环，所以才会引起受寒之后疼痛的症状。这种受寒长期存在或者是...
白富梁│济南市中西医结合医院
2023/06/01 收听(55038)
背部受凉、疼痛，主要是因为长时间低头伏案工作，导致了后背肌肉劳损。外感风寒湿邪，比如吹风扇或者吹空调，导致后背无菌性炎症反应，进而出现疼痛。主要表现为后背肌肉紧张或者痉挛，有刺...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2023/06/27 收听(57478)
"颈椎受凉疼痛通常是颈型颈椎病，也就是颈椎在过度疲劳的状态下再加上有受凉，导致炎性代谢产物堆积所产生的疼痛症状，可以采取以下措施：一、一定要注意颈椎部位的保暖，尽量穿高领的衣服...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/04/17 收听(18992)
"腿受凉疼痛要采取热敷的方法，要在关节周围热敷，可以促进局部血液循环，缓解局部炎症程度，缓解疼痛的症状。腿受凉引起疼痛，经常是由于关节滑膜炎或者关节炎引起。在关节炎的时候，对温...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/04/28 收听(35072)
"受凉后背部出现疼痛，考虑是腰背部筋膜炎导致，和日常生活中工作生活习惯有关系。长时间弯腰、伏案工作，加室内外温度比较低，运动出汗后洗冷水澡等因素都有关系。建议外用消炎止痛的药物...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/04/21 收听(29100)
"腰部受凉出现疼痛，主要是由于受凉之后本身的炎症病灶血液循环减慢，炎性代谢产物出现堆积，就会对末梢神经产生刺激，而出现疼痛的感觉。通常采取以下措施：第一、要严格的保暖，绝对不能...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/07/06 收听(37106)
02:02
肩膀受凉后疼痛，应采取综合治疗的方法，避免症状加重，改善肩关节功能，具体如下： 1、一般治疗：应避免受凉，肩关节周围肌肉较丰富，有三角肌、斜方肌，以及各种肌肉...
纪泉│北京医院
2023/10/05 播放（55600）
"脚部如果说出现受凉疼痛，多数是因为受凉而引发局部的血运不良，从而出现疼痛，这类患者常会表现为脚部抽筋、挛缩，脚部皮肤发青、发紫。针对受凉所导致的疼痛，最好的治疗方法可以选择中...
李磊│泰安市中医院
2023/04/06 收听(66036)
