嘴巴呼吸的危害有哪些

2023-04-09 17:19

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长期张口呼吸可以出现咽干、慢性咽炎的症状。如果慢性咽炎长期存在,可以诱发上呼吸道感染。另外,长期张口呼吸会出现颌面部的畸形,牙齿队列不齐,长期以往会出现地包天或者天包地的情况。所以,张口呼吸非常影响健康,也影响美观。
如果出现张口呼吸,需要检查张口呼吸的原因,如果是由于鼻塞所引起的张口呼吸,需要解决鼻腔通气的问题。如果是习惯性的喜欢用嘴巴呼吸,在晚上睡觉时可以用胶布把嘴唇粘着,这样也可以通过一段时间的调整,纠正用嘴巴呼吸。

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