产后腿疼有可能是缺钙引起，主要原因就是产后往往需要哺乳，妇女对钙离子的需求量增加，一方面要满足自身需求，另一方面还要提供给胎儿。
此时如果钙摄入不足，非常容易引起缺钙，就会引起神经、肌肉的接头兴奋性增高，容易引起手足抽搐，特别是在夜间会引起小腿腓肠肌痉挛、抽筋。要是补钙不足，会影响婴儿钙离子摄入，使婴儿缺钙。所以，要多吃高钙食物、多晒太阳，同时可以补充活性维生素D3。