晕澡是怎么回事

2023-02-05 01:26

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晕澡也就是洗澡的时候会头晕,出现这种症状的原因是因为出现了暂时性的大脑供血不足,洗澡的时候在热水的作用下,四肢以及皮肤的血管就会扩张,扩张以后就会有更多的血液分配到四肢,相对而言分配到脑子里的血就少了,这是一个血液重新分配的问题。当脑子里的血少了之后,就引起了脑子供血不好,所以就会出现头晕。
另外一个原因就是在洗澡的时候因为出汗比较多,血容量减少,血压就会偏低。血压偏低大脑的灌注不够也会出现供血不好,引起头晕,特别是对有低血压基础的人更容易出现这种情况。还有就是出汗多也会引起电解质的紊乱,比如说引起低血钠、低血钾等等,这些也都会造成头晕。
所以解决晕澡的方法就是离开澡堂,到休息区,擦干身上的水分,躺下或者坐下休息一会,并且及时的补充水。一般休息一会之后症状会逐渐的缓解。如果头晕的症状持续存在不缓解,就要及时到医院就诊。

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