如何缓解孕期心跳加速
2023-07-21 22:56:18收听:55674
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如何缓解孕期心跳加速
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女性在怀孕期间出现心跳加速的情况,要注意及时到医院做相应的心电图检查,还需要做心脏彩超检查,明确是什么原因导致的心跳加速,具体措施如下:
1、相应治疗:如果是因为疾病引起的心跳加速,需要及时给予相应治疗。
2、改善生活方式:如果是因为心情的原因以及过于紧张所引起的心跳加速,需要改变生活方式。
平时要注意多放松,稳定好情绪,不要有过于激动的情绪,另外注意不要太劳累,不能熬夜,还要注意不要长期保持一种姿势,可以适当做一些轻微的有氧运动来放松自己,比如散散步、快走、打太极拳等等,但是注意不要做过于剧烈的运动。
1、相应治疗:如果是因为疾病引起的心跳加速,需要及时给予相应治疗。
2、改善生活方式:如果是因为心情的原因以及过于紧张所引起的心跳加速,需要改变生活方式。
平时要注意多放松,稳定好情绪,不要有过于激动的情绪,另外注意不要太劳累,不能熬夜,还要注意不要长期保持一种姿势,可以适当做一些轻微的有氧运动来放松自己,比如散散步、快走、打太极拳等等,但是注意不要做过于剧烈的运动。
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