吹风扇肩膀受风疼痛怎么办
2023-08-06 16:02:28收听:82852
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吹风扇肩膀受风疼痛怎么办
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吹风扇造成肩膀受风疼痛是非常常见的,因为吹风扇会使局部的热量降低,局部热量降低之后会造成肌肉和血管的收缩,局部的炎症因子代谢变慢积聚在局部,从而产生疼痛的反应。治疗方法可以遵循中医的原则,也就是寒者热之使用艾灸或者热敷的方法,热敷到疼痛的局部,疼痛最厉害的地方就是炎症因子积聚最多的地方,通过热敷或者艾灸能够加快局部的血液循环,加快炎症因子的代谢,从而起到止痛的作用。建议热敷的部位不仅仅在疼痛的局部,还可以在疼痛的近端和远端,也就是上端和下端同时进行治疗,每次时间半个小时左右,频率是2次/日,在早晨起来和晚上睡觉前比较好,疗程1周左右,如果1周以后疼痛没有明显的缓解甚至加重,就需要前往医院进行就诊和治疗。
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