怀孕8-10周，属于孕早期，这个阶段胎儿不是特别稳定，这个时间也是孕妇有明显早孕反应的阶段。在这个时间段内，孕妇需要注意的事情，主要有以下几项：1、好好休息，孕早期不要进行剧烈运动，同时不要进行性生活，剧烈运动和性生活，都可能会导致流产。2、清淡饮食，由于早孕反应存在，孕妇常会出现恶心、呕吐的症状，清淡饮食能够适当缓解孕吐。3、要继续补充叶酸，这个时间是胎儿发育的关键时期，叶酸可预防神经管畸形。