橘子，味甘酸，性温，具有开胃润肺止咳的功效。如果是风寒感冒引起的发烧，可以吃橘子，具有辛温散寒的功效，有利于感冒的恢复，但是不宜过量，否则会伤及津液。如果是风热感冒，或者暑湿感冒引起的发烧，不建议吃橘子，可能会加重感冒的症状，造成体温的升高。橘子内含有丰富的维生素，具有降血脂、抗动脉硬化，对心脑血管疾病有预防作用。橘子皮在中医上称为陈皮，具有理气燥湿、止咳化痰、健脾和胃的功效。感冒时可以吃一多中性水果，如苹果、橙子、猕猴桃等含有大量维生素，有利于提高身体抵抗力。