怎么判断自己发烧了
2023-03-05 21:11:29收听:42710
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怎么判断自己发烧了
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判断自己有没有发烧,最好的办法是应用体温计测量体温,比较常用的办法是测量腋下温度,腋下温度在36℃-37℃之间为正常。如果超过37.2℃以上,考虑为发热。但是如果没有体温计,可以用手触摸自己的额头或者脸颊来判断,如果用手触摸自己的额头、脸颊等部位觉得烫手,大概体温会在37℃以上,这个时候就考虑是发烧了。同时,在发烧的时候会出现全身酸痛、头晕,有的病人会出现恶心、呕吐的症状。如果出现了这种情况,一定要多喝开水,可以适当的减轻一些症状,缩短病程,在一定程度上有助于退烧。如果烧得非常严重,建议及时到医院进行就诊,必要的时候需要加用药物来进行治疗。
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