哺乳期的妈妈不要喝咖啡，因为咖啡当中含有咖啡因，喝了之后会导致兴奋状态的出现，会影响睡眠，尤其是相对比较敏感的女性容易出现失眠的状况，在哺乳期女性相对消耗就比较大，如果又出现失眠，对于身体会造成一定的影响，会觉得有疲劳的感觉。另外，如果在哺乳期喝咖啡，咖啡可能会通过乳汁排泄被婴儿吸吮到，婴儿相对就会出现失眠、哭闹、兴奋的状态，所以建议哺乳期的女性不要喝咖啡。最好是喝白开水解渴，对婴儿不会造成影响，对自身也不会造成影响。