来月经可以吃醋泡花生吗

2023-04-03 06:28

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来月经还是不建议吃醋泡花生的,因为醋泡花生在一定程度上可以起到降低血压的作用,同时也有止血的作用,会影响正常的月经。
月经期间由于阴道流血,本来就会出现身体虚弱引起低血压的症状,如果再吃醋泡花生可能会导致血压更低,会出现头晕、浑身无力等不适症状。进而也会导致抵抗力降低,出现月经期感冒症状。
月经期间还是吃含有丰富营养的食物,多喝热汤类食物,可以补充由于阴道流血丢失的养分,保证身体处于健康状态。在月经期也不要做剧烈运动,休息好,保证充足睡眠,不要熬夜,不要吃辛辣、生冷、刺激性食物,以免导致月经期血量过多和肚子疼。

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