来月经还是不建议吃醋泡花生的，因为醋泡花生在一定程度上可以起到降低血压的作用，同时也有止血的作用，会影响正常的月经。
月经期间由于阴道流血，本来就会出现身体虚弱引起低血压的症状，如果再吃醋泡花生可能会导致血压更低，会出现头晕、浑身无力等不适症状。进而也会导致抵抗力降低，出现月经期感冒症状。
月经期间还是吃含有丰富营养的食物，多喝热汤类食物，可以补充由于阴道流血丢失的养分，保证身体处于健康状态。在月经期也不要做剧烈运动，休息好，保证充足睡眠，不要熬夜，不要吃辛辣、生冷、刺激性食物，以免导致月经期血量过多和肚子疼。