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    糖尿病可以吃弥猴桃吗
    2023-06-05 15:26:29收听62846
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    糖尿病可以吃弥猴桃吗
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    糖尿病人可以吃猕猴桃,注意避免过多食用即可。猕猴桃营养价值比较高,含有比较多的果胶和维生素C,可以降低、稳定血液中的胆固醇。而偏低的血清胆固醇水平,可以减少高血糖对血管的损伤。另外猕猴桃中含有比较多的铬元素,有降低血糖的作用。而且猕猴桃还能刺激胰腺组织,增加胰岛素的分泌起到降低血糖的效果。猕猴桃中含有的碳水化合物以纤维素和果糖为主,虽然有比较强的甜味,但对血糖的影响比较低,属于适合糖尿病人食用的水果。只是需要注意过度食用猕猴桃,也有可能导致血糖的暂时性升高,糖尿病人不宜在短期内过多食用。
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