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多吃水果和蔬菜对血管会很好，可以清除血管中所谓的垃圾，如胆固醇等，常见的有苹果、香蕉等富含有果胶，同时还有多量的维生素，能很好的清除体内过多的胆固醇，蔬菜当中常见的有洋葱、海带...
张天华│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/08/03 收听(55408)
食物本身很难定义，但可以参照目前比较有科学证据的地中海饮食，地中海饮食中包括优质的蛋白质，如鱼肉、鸡肉等，以及纤维素，如蔬菜、水果，适合的脂类，如橄榄油。在总热量不变的情况下，...
刘大海│吉林大学中日联谊医院
2023/10/22 收听(81944)
"对血管好的食物主要是低盐、低脂、低糖、纤维素高、维生素含量比较丰富的食物，比如绿色的蔬菜，平常常见的水果都能够给人体补充足够的维生素、微量元素，同时给人体补充纤维蛋白，能够对...
叶奎│天津市第四中心医院
2023/05/05 收听(38476)
"对血管好的有以下食物：第一、富含维生素的水果，常吃的有猕猴桃、苹果、鸭梨、葡萄、西柚等。第二、低脂肪和低胆固醇的优质蛋白，常吃的有新鲜的鱼肉、虾肉，较瘦的牛肉和羊肉等。第三、...
陈冰│内蒙古自治区妇幼保健院
2023/01/08 收听(63242)
对血管好的食物包括蔬菜、水果以及茶。常见的蔬菜有洋葱，洋葱含有前列腺素A，可以舒张血管，减少血液黏度；海带富含藻类，可以预防血栓，降低胆固醇；茶含有茶多酚具有抗氧化功效，起到降...
张天华│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/12/17 收听(92778)
"人的饮食习惯对于血管有一定的关系，对于保护血管减少血栓类疾病也有一定的疗效，最常见的是增加食物中的膳食纤维，能够清除胆固醇的浓度。常见的膳食纤维含量比较丰富的食物有粗杂粮、干...
李常月│七台河市人民医院
2023/08/18 收听(26076)
"对于有血管病的患者建议多吃一些新鲜水果和蔬菜，对血管有一定的帮助。其中山楂可以降压、降血脂；木瓜含17种以上氨基酸和营养元素可以软化血管；柿子含大量维C具有降压、保护心血管作...
贾琪│辽宁省人民医院
2023/06/16 收听(92540)
"心脏血管疾病目前已经是患者十分关注的一个主要话题，随着人们生活水平的提高、生活方式的改善，心脑血管疾病的发病率也在逐年升高。究竟吃什么食物对血管好，需要把血管分为动脉疾病和静...
沈世凯│辽宁省人民医院
2023/07/09 收听(60886)
茶中对人体最有益的成分为茶多酚，这种成分可以一定程度的保护血管，并有抗氧化的作用。但目前的研究并没有证实某种茶叶比其他种类的茶叶，具有更多、更强这样的作用，所以如果喝茶不必选择...
刘大海│吉林大学中日联谊医院
2023/03/08 收听(10248)
01:47
如果想扩血管，一般可以吃以下食物： 1、水果：如橘子、香蕉、橙子、火龙果、草莓、猕猴桃、苹果等； 2、蔬菜：如西兰花、西红柿、洋葱、木耳、芥菜、菠...
周艳│湖南省人民医院马王堆院区
2023/02/05 播放（59540）
"水果中含有植物性的纤维素，并且大多数都含有大量的维生素和微量元素，多吃水果对身体是有好处的。尤其是苹果和山楂，多吃对血管有好处，苹果中含有大量的抗氧化物质，能够减少胆固醇的生...
何立伟│哈尔滨市第一医院
2023/08/08 收听(57906)
01:57
想要对心脏血管好，需要在饮食上进一步的调整，通常需要注意以下几点： 1、高膳食纤维、高维生素的饮食：对血管有保护作用，平时吃粗粮、谷物，这些的膳食纤维含量比较...
赵文淑│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/05/07 播放（68914）
01:36
一般进食蔬菜、水果等对血管较好。对血管好的水果，主要是富含维生素尤其是维生素B、维生素C的水果，如猕猴桃、香蕉、苹果等，...
邓宏平│武汉大学人民医院
2023/05/24 播放（72372）
01:46
对血管具有帮助作用的水果，包括香蕉、苹果、橘子、梨子、猕猴桃、火龙果、柚子、荔枝、葡萄等。这些水果富含纤维素、维生素，能够改善体内血液循环，降低血液黏稠度。 ...
温暖│湖北省中西医结合医院
2023/02/13 播放（57956）
"山楂是日常生活中比较熟悉的水果，具有健胃消食促进消化的作用，常吃山楂可以起到清除人体宿便，排出体内毒素的作用，山楂搭配决明子泡水喝，清理宿便的功效会大大增强，决明子本身具有清...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/09/08 收听(98750)
山楂虽然是一个药食同源的中药，一般情况下，山楂实际上活血化瘀的作用非常强，它的活血化瘀作用并不次于丹参或者三七，只不过要起到这样的作用，需要大量的服用。同时山楂可以消食积，有些...
张东│中国中医科学院西苑医院
2023/12/25 收听(44262)
"山楂与绞股蓝相配具有消积、降脂的功效。中医认为山楂具有消肉食积滞的作用，而绞股蓝，现代医学研究已经证明它能够降低血液中的血脂，因此山楂配绞股蓝可以有效的消肉食积滞，同时有一定...
马小丽│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/12/09 收听(23862)
02:01
配血是交叉配血的简称。医疗机构用血，不是所有血液制品都需要做交叉配血，只有像一些红细胞制品是需要做交叉配血。 交叉配血的目的是判断受血者和供血者之间的血液是否...
杨丽云│海南省肿瘤医院
2023/01/04 播放（91904）
01:57
如果临床上患者需要用血，经管医生可能就会开申请单，同时抽取患者的血液。如果患者需要输注红细胞制品类，需要对其进行交叉配血，即临床抽取患者的血样，同时采集供血者的血样，进行...
杨丽云│海南省肿瘤医院
2023/01/05 播放（80694）
"山楂配伍一些药材可以达到减肥的目的，特别是比较常见的有山楂加菊花泡水口服，还有山楂加玫瑰花，山楂加决明子，山楂加荷叶等。个人以为山楂配伍荷叶进行泡水口服最能减肥，荷叶本身具有...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/04/29 收听(24304)
