孕32周烧心厉害怎么办

2023-11-09 22:04

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怀孕32周烧心厉害,这时候首先要采取少食多餐,这样可以防止胃过饱,顶到膈肌。尽量在午餐的时候吃主食,并且把晚餐提早一起吃,以便在床上睡觉的时候,身体有时间消化食物。避免吃辛辣、油腻、油炸的食品,和其他引起症状的食品,比如糖、茶、咖啡和食物添加剂,都会使烧心的症状更严重。
一般孕晚期的时候烧心会越来越厉害,这是因为消化不良,胃酸反流,在怀孕的后期都很常见,这些症状都是由孕酮这些激素造成。孕酮使胃顶部的幽门松弛,从而导致少量的胃酸甚至消化的食物涌向食管,就会有烧心的感觉。如果宝宝比较大,这时候烧心的症状就会严重,所以饮食上一定要少食多餐,吃清淡好消化的食物。

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