月经来晚了10天是不正常的现象，正常情况下月经来潮提前和推后不超过七天，当月经来潮晚了10天的情况下是过晚了。但是月经非常容易受到外界因素的影响，比如环境变更、精神压力过大、工作过于劳累、过度运动、过度减肥、体重明显下降、贫血、生病等等，都有可能会影响到月经的来潮。
如果偶尔一次月经晚10天，影响不大，但是如果经常出现月经明显的推迟，应该到医院去查一下女性激素水平和B超，了解引发月经推迟的原因，再对症的治疗。常见月经不调是因为激素水平出现紊乱所引发，有可能需要补充激素来治疗。