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高血压吃什么水果
2023-05-24 10:34:30收听:-
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高血压吃什么水果
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高血压患者,如果不合并糖尿病史,对水果的食用没有特别明确的限制或者禁忌。
一般来说,建议摄入富含钾、镁、钙等成分的水果,例如猕猴桃、橘子、香蕉等。多吃蔬菜、水果,补充膳食纤维,补充身体所需要的微量元素,对于血压的控制有一定好处。
一般来说,建议摄入富含钾、镁、钙等成分的水果,例如猕猴桃、橘子、香蕉等。多吃蔬菜、水果,补充膳食纤维,补充身体所需要的微量元素,对于血压的控制有一定好处。
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