妊高症是指怀孕期间血压增高，多数情况下收缩压≥140mmHg，舒张压≥90mmHg。应该测量两次以上，不能是同一天，测量的时间最好间隔6小时以上。如果每次测量的数值都偏高，可以确定为妊高症。由于妊娠期间血液循环量增加，会出现血压增高的现象，在这期间应该注意控制饮食，做到低盐、低脂肪饮食。平时还需要注意保持心情舒畅，不能有太大的压力，养成良好的生活习惯，按时休息，平时睡觉的时候最好采取左侧卧位，有利于胎儿的发育，对于高血压患者也有一定辅助治疗的作用。