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心情不好时，第一、需要寻找心情不好的原因，不能任其发展下去。第二、做一些运动，去散散步或者做体育锻炼，写下十件可以做到的事情，然后按照列表去做，来克服身体的惰性。第三、记录自己...
杜志刚│首都医科大学附属北京地坛医院
2018/10/08 收听(90286)
骨折之后和其他患病的情况一样，要调整好心情，心情的好坏对疾病的恢复影响很大。有的人在生病或骨折之后会出现情绪低落，这种情况会出现消化不良、食欲不振等情况，会导致营养不良，严重影...
于园园│宁夏医科大学总医院
2019/11/30 收听(75859)
"胃肠不好，首先，要明确引起胃肠不好的原因，临床上常见于器质性病变或精神心理性病变所造成的胃肠不好。如果患者没有腹痛、腹胀等症状，可以通过调整心态，保持轻松愉悦的心情，饮食多吃...
高曰文│日照市人民医院
2018/06/01 收听(77600)
02:02
肠胃不好主要包括胃不好和肠不好。胃功能不佳的病人主要出现餐前早饱、餐后腹胀、嗳气等症状。肠功能不佳的病人表现为消化不良，如大便不成形、排气增多、腹胀气等情况。对于存在肠胃...
秦耿│中日友好医院
2021/07/29 播放（96381）
"长期的心情不好直接可以导致人体身体、心理状态的变化，包括免疫力变化、抵抗力下降、工作效率下降、睡眠障碍，会出现高级认知功能的受损、食欲改变、体重下降，整个精神活动都会由于情绪...
万兴松│安徽省精神卫生中心
2021/06/19 收听(41088)
"在备孕期间尽可能要保持愉悦和开心，因为当过度紧张、焦虑甚至压力比较大的时候，可能会造成体内的内分泌激素产生变化，可以造成卵泡不破裂或者卵泡增长速度变慢，没有达到优势和成熟级别...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/12/02 收听(53074)
01:52
胸部下垂就是乳房下垂，乳房下垂现在可以进行乳房上提整形手术。乳房下垂的原因，通常是由于乳房发育比较大，有哺乳历史或平时戴胸罩承托的不到位造成的，手术可以根据乳房下垂的程度...
周常青│北京大学第一医院
2019/06/23 播放（68480）
02:24
对于晚上睡眠不好，可以有很多种方法给予解决，具体分析如下： 1、生活护理：如晚上睡眠不好应该改变睡眠环境，不要有声光的刺激，睡眠前不要有烟酒的嗜好。同时不要喝...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/06/01 播放（94982）
方法其实很简单，你可以在上一个月月经开始的时候到药店买两盒口服避孕药，注意要短效的，常见的剂型有妈福隆、优思明、达因35。这样的短效避孕药都一盒21片，正常情况下从月经第一天...
龚晓明│上海乐仁东生门诊部
2016/12/14 阅读(39396)
"心情不好，在临床上的调节可以采用认知行为疗法。首先当情绪不好，比较伤心、难过的时候，此时自我询问当时心里在想什么，或者是脑海中呈现了什么样的语言、场景或者是图片、视频等内容，...
庞吉成│淄博市妇幼保健院
2019/08/13 收听(13458)
"肝不好有哪些反应？这个问题需要分两种情况来进行回答。第一种情况是既往没有肝病，本次是一个急性的肝损伤而发病的。第一种情况主要是以消化道的症状为首发症状，表现为恶心呕吐、食欲不...
曾庆环│首都医科大学附属北京佑安医院
2018/10/03 收听(64015)
"肝脏不好有些人有症状，有些人是没有症状的，对于慢性肝病绝大部分是没有什么症状的，起病都很隐匿，即便有轻微的症状，往往也不到医院去就诊。因此慢性的肝病大部分都是在体检当中被发现...
李蕴铷│北京中医药大学东直门医院
2019/09/05 收听(82550)
"肝不好首先会表现出乏力以及部分患者会表现出恶心、呕吐等症状。另外患者在进食油脂类食物的时候会表现出反射性的恶心、呕吐等症状，部分较重的患者还可能出现皮肤以及巩膜的黄染、黄疸。...
邢文军│甘肃省武威肿瘤医院
2019/06/14 收听(96543)
"肠道不好的主要表现，总的来说有胃肠功能紊乱和消化不良，主要表现有：1、食欲不好、恶心、呕吐、嗳气、腹部不舒服、反酸、打嗝等，这些症状可与在进食后加重，特别是在吃了生冷、油腻、...
周中银│武汉大学人民医院
2020/01/06 收听(89373)
月经是指有规律性的周期性的子宫出血，是女性生殖功能成熟的外在标志之一。女性从青春期开始，下丘脑-垂体-卵巢轴在大脑皮质控制下，通过反馈机制而保持性激素的动态平衡，育龄期女性生殖...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/07/11 收听(95769)
02:07
胸两边不一样大，主要是乳房发育不对称，很常见。根据患者意愿，一般都希望女性胸部稍大一点，所以通常要把小的一侧变大。主要是两种，一个是假体隆胸，另一个是自体脂肪注射隆胸，都...
周常青│北京大学第一医院
2019/09/23 播放（55337）
"调整高低肩有很多种办法，建议针对出现高低肩的原因对症矫正。部分人是由于脊柱侧弯而引发的高低肩症状，如果是还未成年的青少年或者儿童，可以考虑通过矫形的支具使得高低肩逐渐矫正。但...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/07 收听(65893)
"失眠要通过一种综合的方法来调整，首先要调整生活习惯、睡眠习惯和饮食习惯，白天尽量不要睡觉，要做适当的运动，睡眠前四个小时不要做剧烈运动，不要喝浓茶、咖啡，不要吃兴奋的、刺激的...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/11 收听(42212)
01:57
通常不靠心电图诊断心肌缺血，心肌缺血是由于给心肌供应的血管狭窄造成，所以就为冠心病心肌缺血，需针对冠心病进行治疗。冠心病是给心脏供血的血管狭窄，需让血管不再狭窄，或至少不...
董国菊│中国中医科学院西苑医院
2020/05/07 播放（80235）
"正常人的心率是60-100次\/分，在此范围之内都不需要特殊的调整，都属于常规心律。但是如果患者的心率过快，可以在查明心率过快原因的前提下进行调整心率，如果心率过快属于生理性...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2020/01/27 收听(10376)
