血粘度增高，我们成为高凝血症。一方面与血细胞的因素有关系，比如说红细胞的数量增多，变形能力下降，血小板功能的异常有关系。另一方面，血浆中含有的血脂成分胆固醇、甘油三酯明显增多，纤维蛋白原含量增多，都容易导致高凝血证。治疗方面，如有明确的病因，应当积极予以去除，比如说真性红细胞增多症或者慢性缺氧性疾病，造成的红细胞数量明显增加，针对病因治疗，这是第一方面。第二，如有明确的告知学生应当予以相应的药物治疗，以控制血脂，降低血液中脂质成分的含量，可以降低血液粘度。第三，平时应当适当的运动。运动不足可以使血液成分里边的脂质和糖类含量增多、血粘度增加，避免有过高的压力，改善不合理的生活方式。戒烟戒酒可以减少血管的痉挛，可以预防这些方面因素所造成的血粘度增加，适当的补充水分，也可以降低血液粘度。另外，饮食以清淡饮食，多吃蔬菜水果，避免高胆固醇的食物，避免油炸以及其他的高脂的饮食，都有利于血粘度的降低。