小腿肚子酸疼是怎么回事

2023-10-06 07:10

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小腿肚子酸疼,是人们日常经常出现的一种症状。最主要的原因是在小腿肚子内部出现了乳酸堆积。为什么会出现小腿肚子乳酸堆积,肌肉在运动过程中需要大量的氧,一般情况下氧是血管内带来的,小腿肚子肌肉活动的时候是有氧呼吸,过度的活动,有氧呼吸所用的氧不能带来足够的能量,肌肉会启动无氧酵解,乳酸就产生了。
乳酸在小腿肚子内大量的堆积就会造成小腿肚子酸痛的情况。需要应用康复的手段促进血液循环,比如紫外线照射、按摩促进血液循环。这些方式能够使乳酸从小腿肚子肌肉的内部,进入血液到身体其他地方进行代谢,小腿肚子酸痛的情况就会逐渐的缓解。

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