比如乌鸡汤、黄芪、红枣、花生、乌鸡各适量，使用中火炖煮，具有补血、提高机体免疫力和滋补的功效。姜枣红糖水，采用红糖、干姜、大枣各30克，具有温经散寒的功效，可以用于黄褐斑和寒性痛经。
玫瑰益母草汤，在经前7-8天连续服用，有通经活络、调节内分泌、缓解经前期综合征的功效。红花黑豆汤，具有缓解痛经、活血暖宫的作用。山楂桂枝红糖汤煮沸后饮用，具有化瘀止痛、温经通脉作用。百合莲子瘦肉汤具有滋阴、安神、润肺、美容的功效。
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女性在经期应该适当的喝补血以及蛋白质、矿物质、维生素含量丰富的汤类，比如鱼汤、排骨汤、鸡蛋汤、乌鸡汤、红枣桂圆汤等，也可以在汤里加入适量的新鲜蔬菜。不过需要强调的是经期不可以食...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/08/11 收听(90022)
月经期女性喝具有营养作用的汤是很有好处的，如乌鸡汤、含有黄芪、红枣等成分，具有补血益气的功效，适用于寒性体质的人群，可以缓解痛经。有以下可以饮用：1、黑木耳红枣汤，红枣具有养血...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/10/21 收听(81976)
痛风患者可以和各种蔬菜煲制的高汤，而像其他的老鸭汤、老鸡汤，还有肉汤、鱼汤，痛风患者都不适合喝。因为这种汤制品中大多含有丰富的嘌呤，很容易导致痛风患者体内尿酸水平增加，诱发风关...
郭菲│聊城市第二人民医院
2023/04/18 收听(87060)
"用乌鸡、红枣、花生、黄芪煲上一锅汤从经前期3天开始喝，一直到经期结束。喝了这种汤后，人变得滋润，有精神了。乌鸡、红枣、花生、黄芪都具有养血补血益气，提高机体免疫力的功效，对经...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/12/01 收听(58472)
"月经期女性可以喝山药红枣燕麦汤、乌鸡红枣汤、银耳红枣汤、银耳南瓜汤、红豆糯米粥、桂圆枸杞汤等。由于经期女性身体的抵抗力较低，而且有大量血液流出，要喝营养物质丰富的汤，及时补充...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2023/12/17 收听(75060)
"骨折的恢复主要需要保证足够的蛋白质、周围血运良好以及钙盐的沉积，饮食上可以补充一些钙元素以及促进钙离子吸收的维生素D，同时要适当补充一定的蛋白质，比如瘦肉、鸡蛋等。骨折病人可...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/17 收听(35340)
"阑尾炎手术是胃肠道手术里面最简单的一类，当手术做完以后，胃肠道的功能需要逐渐恢复。一般而言阑尾炎术后2-3天会通气，也就是放屁。所以一般术后1-2天的时候，就可以喝一点水，术...
夏泽锋│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/08/19 收听(98160)
咳嗽煲汤主要根据症状、舌象、脉象，进行中医辩证以后才能决定。如果是风寒咳嗽可以喝紫苏、艾叶、生姜汤，可以起疏散风寒的作用。如果是风热引起的咳嗽，可以用枇杷叶、霸王花以及薄荷煲汤...
肖惠珍│广州市中西医结合医院
2023/09/15 收听(12352)
"女性月经期间体内雌激素和孕酮等分泌量都出现下降，经血会带走身体很多营养物质使身体失血量比较多，容易引起身体免疫力下降、抵抗力差等。月经会带走身体一部分体液容易引起身体缺水，建...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/10/22 收听(93962)
"阑尾炎手术以后如果患者出现肛门排气、排便，肠道蠕动功能恢复以后，可以恢复饮食。一般是先吃流质的饮食，也就是可以喝汤汤水水的东西，患者可以吃些高蛋白的汤，比方鸡、鸭、鱼肉汤。另...
周东│襄阳市第一人民医院
2023/02/17 收听(82896)
"宝宝咳嗽煲梨汤或者是白萝卜汤喝比较好。梨汤，梨是百果之中生吃或者是煮吃都可以，具有降火清心、止咳退热的功效，对于咳嗽有润肺化痰的效果，所以宝宝在咳嗽的时候，可以喝梨汤。梨可以...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/03/23 收听(60490)
"咳嗽煲鸡汤和银耳汤喝比较好。鸡汤缓解感冒症状，如鼻塞和喉咙疼痛，提高人体的免疫功能，最终帮助患者战胜感冒方面有着一定的作用。鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，营养丰富，能显著...
刘丛│保定市第一中医院
2023/04/21 收听(90906)
01:48
咳嗽煲何种汤比较好不能一概而论，需要依据咳嗽是属于寒性咳嗽，还是热性咳嗽决定，具体分析如下： 一、寒性咳嗽：可以直接煲生姜汤，具有疏散风寒、止咳的作用。如果风...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/05/07 播放（95552）
01:50
肾虚包括肾阳虚、肾阴虚、肾气虚。肾阴虚临床表现为烦热、潮热、盗汗、腰膝酸软、四肢无力、失眠、多梦等症状。 肾阳虚临床表现为畏寒怕冷、夜尿多等症状。肾气虚临床表...
魏小红│常德市第一中医医院
2023/12/13 播放（55966）
"如果出现感冒，可以煲大米汤或者是小米汤，对于感冒比较好。首先大米汤和小米汤中水分含量特别丰富，感冒期间需要多喝一些水，可以促进排尿以排出体内多余的毒素，还可以缓解感冒引发的嗓...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2023/10/07 收听(57676)
感冒期间饮食以清淡之品为主，对于风寒感冒，可以使用葱白10克、淡豆豉15克、黄酒50克，先煮豆豉5分钟，再加入葱白，再煮5分钟，然后再加入黄酒，出锅后趁热服，对于风寒感冒有宣肺...
李东方│成都市双流区中医医院
2023/10/04 收听(76186)
"想要对肠胃好可以在平时煲红糖姜汤、山药枸杞汤、木瓜猪骨汤喝，肠胃不好的人不仅对食物的消化会受到影响，并且也无法吸收食物中的营养，长期下去还会导致营养不良。在治疗上除了需要针对...
江雪梅│海南省人民医院
2023/01/19 收听(36518)
"首先要知道是风寒感冒还是风热感冒。风寒感冒主要表现为怕冷、头疼、咳嗽、咳白痰、鼻塞、流清鼻涕、口干，但是口不渴，不想喝水。这样的病人可以煲红糖生姜，可以加一点香菜，另外，可以...
原庆│首都医科大学附属北京中医医院
2023/07/30 收听(76582)
"感冒的时候可以煲以下两种汤：1、葱姜豆腐汤，制作方法，生姜、葱白用清水洗净，豆腐切小块入沸水，锅中焯一下，沥干水分待用，锅放到火上。下豆腐干炒煎至微黄色，下姜片，加清水适量，...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2023/09/17 收听(99042)
"腰疼患者需要煲什么汤，应根据引起腰疼的原因再来选择，如果是肾虚导致的腰疼，可以适当煲猪腰木耳汤、杜仲猪腰汤、黑豆猪腰汤，具有食疗作用，有利于纠正肾虚的状态，缓解腰痛。如果是腰...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/08 收听(82730)
