1岁8个月宝宝睡眠时间

2023-03-16 11:42

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1岁8个月宝宝的睡眠时间在15-16个小时是正常的。通常情况下孩子的年龄越小,他的睡眠时间相对越多。1岁之前每天睡15-20个小时,1-2岁为15-20个小时,2-3岁约12-14个小时,4-6岁11-12个小时,7岁以上9-10个小时,包括日间1-2个小时的小睡和夜间睡眠时间,这些都是正常的。通常情况下,这么大的宝宝,常见的睡眠障碍是夜惊和梦魇。夜惊是最常见的,通常不需要治疗或者合并有维生素D缺乏时可以适当补充维生素D加上钙剂观察。

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