跑快了胸口疼怎么回事

2023-05-30 23:38

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跑快了以后胸口出现疼痛,是由于岔气引起,主要原因是由于呼吸肌痉挛,表现在膈肌痉挛或者肋间肌出现痉挛,导致胸口处疼痛或者 双侧肋弓处出现疼痛。因为跑步特别快以后,骨骼肌会消耗掉人体很多的养分和血液,就会导致腹腔内部的肌肉,比如胃、小肠或者膈肌出现短暂性的缺血、缺氧。当膈肌出现缺氧以后会导致膈肌痉挛,从而会出现胸口处疼痛,而且疼痛的性质非常剧烈。应当立即休息,停止活动,然后尝试用腹式呼吸,避免胸式呼吸所带来的胸口处疼痛。

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