六个半月宝宝大约吃小半碗米糊，根据孩子的具体情况而定，如果从4个月开始添加辅食，现在吃的量会稍多一点，因为他比较适应。如果刚添加辅食，他可能就吃得少一点。只是把它当作一餐来吃，量可能就会多。如果吃完奶以后再继续补充，量就很少。一般不要特别的计较，到底吃多少合适，每个人的孩子有个体的差异，要根据自己的宝宝的情况来决定。
一般添加辅食的原则是由少到多，由稀到稠，由细到粗，由一种到多品种。补充添加食物的时候要根据孩子的习惯，从一种再加另一种，不要同时加2-3种。在小儿身体好，消化功能好的情况下进行，不要急于求成。如果一次未添加成功，并不表示孩子不喜欢或不适应，应反复的尝试，过程需要耐心和恒心。补充的食物，应该添加的时间并不一定固定。
一般4-6个月，从谷类的和铁的来源，首先是先补充的食物是蔬菜、水果，然后是肉类，最后是蛋类。一次只添加一种新鲜的食物，间隔3-4天以后，孩子吸收消化没有什么不良的反应，再加另一种。从3个月喝菜汁、水果汁、鱼肝油、各种维生素和铁钙磷。4-6个月可以添米糊、奶糕、稀粥，还有蛋黄、鱼泥、菜泥来补充热量，锻炼小儿从流质过渡到半流质食物。7-9个月可以烂粥、烂面条、菜、蛋、肝泥、肉末、豆腐、饼干、馒头片，煮熟的土豆以补充足够的热量，蛋白质类并由半流质过度到固体的食物。10-12个月可以吃软饭、挂面、带馅的食品、碎肉，直到正常的断奶。
