月经期是女性特殊的生理阶段，因为伴有月经失血，尤其是月经出血多的女性，会伴有血液主要成分血红蛋白、铁等重要组织物的排出、丢失。因此这段时间内盆腔充血、抵抗力下降，可以出现腰酸、疲劳等症状。
泡脚因为是热水泡脚，可以促进血液循环，减轻盆腔压力，而且泡脚以后女性觉得很舒服，可以缓解疲劳、缓解腰、缓解疼痛、缓解痛经等症状，因此来月经期间是可以泡脚的。
任何一个对人体有好处的操作，也不能频繁的反复进行，尤其泡脚水温不要过烫，因为水温过烫容易烫伤，再者加速血液循环，可能会导致出血相对增多，因此任何操作都要适度而行。