肩周炎本身就是能够自愈的疾病，也叫自限性的疾病，肩周炎的病因不明，现在的研究表明肩周炎一般发生在50岁以上的人群，50岁以上的人群可能是因为身体的内分泌的改变、身体状态的变化，有些时候跟年轻时受伤、肩关节周围环境的变化都有一定的关系，导致关节里面出现粘连性的炎症，骨头跟关节囊之间出现粘连，从而限制了肱骨头的活动，导致肩关节疼痛，同时伴有活动障碍。
一般这种疾病的治疗主要是在止疼的情况下做功能锻炼，正常情况下经过1.5-2年，有些人是2-3年病就慢慢好了，可能是环境改变、内分泌因素改变、免疫因素改变，自己就好了。所以肩周炎能自愈，一般是1.5-2年，有些长的可能是2-3年肩关节就不疼了，活动也好了，所以可以自愈。