头重脚轻、四肢无力、头晕，首先考虑是由于血压不正常造成的，需要监测血压。如果血压低，可以口服生脉饮口服液；如果血压高，可以口服硝苯地平缓释片。另外一种情况，也有可能是脑血管某处发生了堵塞，出现该处脑组织缺血缺氧坏死形成脑梗塞造成的头疼，出现头晕、四肢无力、恶心、呕吐，需要到医院做头部CT或核磁共振明确诊断。可以口服药物阿司匹林、脑心通胶囊、银杏叶片等。平时应该多饮水，低盐低脂饮食，戒烟限酒，坚持运动，提高身体素质。